익산원광요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (11/24) | 화 (11/25) | 수 (11/26) | 목 (11/27) | 금 (11/28) | 토 (11/29) | 일 (11/30) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 백미/잡곡밥 건새우미역국 불고기 오복지무침 마늘쫑무침 백김치 | 백미/잡곡밥 열무된장국 느타리버섯볶음 참치야채무침 새우젓무침 백김치 | 백미/잡곡밥 북어채무국 두부양념조림 양념고들빼기 김자반볶음 백김치 | 백미/잡곡밥 팽이버섯미소국 어묵야채볶음 감자조림 오이지무침 백김치 | 백미/잡곡밥 스프 양념낙지젓 취나물볶음 김자반볶음 백김치 | 백미/잡곡밥 소고기뭇국 연두부/양념장 열무된장지짐 매실장아찌 백김치 | 백미/잡곡밥 어묵국 계란부추볶음 무장아찌무침 김자반볶음 백김치 |
| 열량 | 450 kcal | 550 kcal | 450 kcal | 500 kcal | 450 kcal | 450 kcal | 550 kcal | |
| 점심 | 식단 | 백미/잡곡밥 근대된장국 아귀살콩나물찜 무생채 어묵볶음 포기김치 | 백미/잡곡밥 콩비지찌개 닭볶음 들기름막국수 양파초절임 포기김치 | 백미/잡곡밥 우거지된장국 생선까스/소스 계란장조림 흑임자연근샐러드 포기김치 | 백미/잡곡밥 갈비탕 숙주나물 깍두기 젓갈 포기김치 | 백미/잡곡밥 아욱된장국 소불고기 마파두부 유자야채샐러드 포기김치 | 백미/잡곡밥 계란라면 메밀전병구이 오징어브로콜리초회 단무지 포기김치 | 백미/잡곡밥 배추된장국 제육볶음 올방개묵무침 상추겉절이 포기김치 |
| 열량 | 770 kcal | 800 kcal | 850 kcal | 850 kcal | 830 kcal | 850 kcal | 750 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 백미/잡곡밥 호박새우젓국 오리주물럭 오이나물볶음 콘샐러드 포기김치 | 백미/잡곡밥 감자국 코다리조림 도라지볶음 쑥갓나물무침 포기김치 | 백미/잡곡밥 콩나물국 돈육간장불고기 미역줄기볶음 무생채 포기김치 | 백미/잡곡밥 청국장 새우살야채볶음 우엉채조림 시금치무침 포기김치 | 백미/잡곡밥 계란파국 돈까스/소스 호박나물볶음 미나리숙주무침 포기김치 | 백미/잡곡밥 근대된장국 안동찜닭 무나물볶음 콩나물무침 포기김치 | 백미/잡곡밥 유부미소국 가자미조림 가지양파볶음 시금치나물 |
| 열량 | 550 kcal | 550 kcal | 500 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 580 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요구르트,율무차,커피 | 율무차,커피 | 요구르트,율무차,커피 | 요구르트,율무차,커피 | 요구르트,율무차,커피 | 율무차,커피 | 요구르트,율무차,커피 |
| 오후 간식 | 바나나 | 요플레 | 홍시 | 요플레 | 귤 | 요구르트,카스타드 | 요플레 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 백미,찹쌀 :국내산/돈갈비,돈육:국내산/소고기:호주산/오리훈제;국내산/오징어젓:중국산/고등어:국내산 조기:중국산/두부,순두부(콩):외국산(미국,캐나다)/김치(배추,고춧가루):국내산/만두(돈육):국내산 닭:국내산/함박스테이크(돈육:외국산 소고기:국산,호주산)/떡갈비(돈육,닭)국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (11/24) |
아침 | 식단 | 백미/잡곡밥 건새우미역국 불고기 오복지무침 마늘쫑무침 백김치 | ||||||
| 열량 | 450 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미/잡곡밥 근대된장국 아귀살콩나물찜 무생채 어묵볶음 포기김치 | |||||||
| 열량 | 770 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미/잡곡밥 호박새우젓국 오리주물럭 오이나물볶음 콘샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트,율무차,커피 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (11/25) |
아침 | 식단 | 백미/잡곡밥 열무된장국 느타리버섯볶음 참치야채무침 새우젓무침 백김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미/잡곡밥 콩비지찌개 닭볶음 들기름막국수 양파초절임 포기김치 | |||||||
| 열량 | 800 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미/잡곡밥 감자국 코다리조림 도라지볶음 쑥갓나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 율무차,커피 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (11/26) |
아침 | 식단 | 백미/잡곡밥 북어채무국 두부양념조림 양념고들빼기 김자반볶음 백김치 | ||||||
| 열량 | 450 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미/잡곡밥 우거지된장국 생선까스/소스 계란장조림 흑임자연근샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 850 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미/잡곡밥 콩나물국 돈육간장불고기 미역줄기볶음 무생채 포기김치 | |||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트,율무차,커피 | |||||||
| 오후 | 홍시 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (11/27) |
아침 | 식단 | 백미/잡곡밥 팽이버섯미소국 어묵야채볶음 감자조림 오이지무침 백김치 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미/잡곡밥 갈비탕 숙주나물 깍두기 젓갈 포기김치 | |||||||
| 열량 | 850 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미/잡곡밥 청국장 새우살야채볶음 우엉채조림 시금치무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트,율무차,커피 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (11/28) |
아침 | 식단 | 백미/잡곡밥 스프 양념낙지젓 취나물볶음 김자반볶음 백김치 | ||||||
| 열량 | 450 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미/잡곡밥 아욱된장국 소불고기 마파두부 유자야채샐러드 포기김치 | |||||||
| 열량 | 830 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미/잡곡밥 계란파국 돈까스/소스 호박나물볶음 미나리숙주무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트,율무차,커피 | |||||||
| 오후 | 귤 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (11/29) |
아침 | 식단 | 백미/잡곡밥 소고기뭇국 연두부/양념장 열무된장지짐 매실장아찌 백김치 | ||||||
| 열량 | 450 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미/잡곡밥 계란라면 메밀전병구이 오징어브로콜리초회 단무지 포기김치 | |||||||
| 열량 | 850 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미/잡곡밥 근대된장국 안동찜닭 무나물볶음 콩나물무침 포기김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 율무차,커피 | |||||||
| 오후 | 요구르트,카스타드 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (11/30) |
아침 | 식단 | 백미/잡곡밥 어묵국 계란부추볶음 무장아찌무침 김자반볶음 백김치 | ||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미/잡곡밥 배추된장국 제육볶음 올방개묵무침 상추겉절이 포기김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미/잡곡밥 유부미소국 가자미조림 가지양파볶음 시금치나물 | |||||||
| 열량 | 580 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요구르트,율무차,커피 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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