익산원광요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (05/26) | 화 (05/27) | 수 (05/28) | 목 (05/29) | 금 (05/30) | 토 (05/31) | 일 (06/01) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 소고기야채죽/미소된장국 (건강검진) | 쌀밥/잡곡밥 버섯된장국 계란곤약조림 시금치나물 오징어젓갈 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 미역국 닭살야채볶음 호박볶음 실파무침 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 건새우무국 계란장조림 우엉조림 깻잎지 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 배추된장국 돈채숙주무침 치커리오이무침 낙지젓갈 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 순두부국 볼어묵감자조림 도시락김 취나물된장무침 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 북어채콩나물국 떡갈비조림 시금치나물 열무된장무침 배추김치 |
| 열량 | 300 kcal | 450 kcal | 460 kcal | 490 kcal | 500 kcal | 450 kcal | 480 kcal | |
| 점심 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 청국장 가자미구이/스크램블 크래미사과무침 배추겉절이 콩자반 | 쌀밥/잡곡밥 참치김치국 돈불고기 상추겉절이 풋고추된장무침 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 미니우동국 생선까스/소스/돈까스 양상추샐러드 어묵볶음 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 바지락살미역국 적어구이/닭볶음 오징어야채무침 오복지무침 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 알탕 짜장 탕수육 단무지 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 시래기된장국 해물찜/계란찜 도토리묵무침 비름나물 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 참치김치국 아몬드멸치볶음 콩나물당면볶음 오이부추무침 배추김치 |
| 열량 | 750 kcal | 850 kcal | 840 kcal | 830 kcal | 850 kcal | 750 kcal | 800 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 홍합탕 소고기불고기 취나물무침 도시락김 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 해물탕 카레 단무지 숙주부추무침 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 북어채무국 돈육고추장볶음 순두부/양념장 무생채 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 콩비지찌개 비엔나케찹조림 버섯볶음 건파패무침 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 계란파국 고등어구이/불고기 파프리카양배추볶음 다시마채무침 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 홍합살미역국 돈불고기 콩조림 참나물겉절이 배추김치 | 쌀밥/잡곡밥 소고기무국 두부조림 우엉채조림 청경채무침 배추김치 |
| 열량 | 800 kcal | 600 kcal | 550 kcal | 520 kcal | 550 kcal | 550 kcal | 700 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 율무차,커피 | 율무차,커피 | 율무차,커피 | 율무차,커피 | 율무차,커피 | 율무차,커피 | 율무차,커피 |
| 오후 간식 | 요구르트,카스타드 | 요플레 | 요플레 | 바나나 | 두유 | 바나나 | 바나나 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 백미,찹쌀 :국내산/돈갈비,돈육:국내산/소고기:호주산/오리훈제;국내산/오징어젓:중국산/고등어:국내산 조기:중국산/두부,순두부(콩):외국산(미국,캐나다)/김치(배추,고춧가루):국내산/만두(돈육):국내산 닭:국내산/함박스테이크(돈육:외국산 소고기:국산,호주산)/떡갈비(돈육,닭)국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (05/26) |
아침 | 식단 | 소고기야채죽/미소된장국 (건강검진) | ||||||
| 열량 | 300 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 청국장 가자미구이/스크램블 크래미사과무침 배추겉절이 콩자반 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 홍합탕 소고기불고기 취나물무침 도시락김 배추김치 | |||||||
| 열량 | 800 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 율무차,커피 | |||||||
| 오후 | 요구르트,카스타드 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (05/27) |
아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 버섯된장국 계란곤약조림 시금치나물 오징어젓갈 배추김치 | ||||||
| 열량 | 450 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 참치김치국 돈불고기 상추겉절이 풋고추된장무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 850 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 해물탕 카레 단무지 숙주부추무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 율무차,커피 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (05/28) |
아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 미역국 닭살야채볶음 호박볶음 실파무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 460 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 미니우동국 생선까스/소스/돈까스 양상추샐러드 어묵볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 840 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 북어채무국 돈육고추장볶음 순두부/양념장 무생채 배추김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 율무차,커피 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (05/29) |
아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 건새우무국 계란장조림 우엉조림 깻잎지 배추김치 | ||||||
| 열량 | 490 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 바지락살미역국 적어구이/닭볶음 오징어야채무침 오복지무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 830 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 콩비지찌개 비엔나케찹조림 버섯볶음 건파패무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 520 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 율무차,커피 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (05/30) |
아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 배추된장국 돈채숙주무침 치커리오이무침 낙지젓갈 배추김치 | ||||||
| 열량 | 500 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 알탕 짜장 탕수육 단무지 배추김치 | |||||||
| 열량 | 850 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 계란파국 고등어구이/불고기 파프리카양배추볶음 다시마채무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 율무차,커피 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (05/31) |
아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 순두부국 볼어묵감자조림 도시락김 취나물된장무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 450 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 시래기된장국 해물찜/계란찜 도토리묵무침 비름나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 750 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 홍합살미역국 돈불고기 콩조림 참나물겉절이 배추김치 | |||||||
| 열량 | 550 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 율무차,커피 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (06/01) |
아침 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 북어채콩나물국 떡갈비조림 시금치나물 열무된장무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 480 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 참치김치국 아몬드멸치볶음 콩나물당면볶음 오이부추무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 800 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쌀밥/잡곡밥 소고기무국 두부조림 우엉채조림 청경채무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 700 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 율무차,커피 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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