준비물: 꽃잎블록
보조자: 최춘섭

1. 꽃잎블록 교구에 대한 설명과 유의점을 이야기한다.
2. 블록을 서로 연결해 간단한 도형을 만들어본다.
3. 알파벳을 만들어본다.
4. 비행기와 꽃을 만들어본다.

1. 어르신들과 따뜻해진 봄 날씨와 건강관리에 대해 이야기를 나눈다.
2. 가벼운 손목 돌리기, 어깨 돌리기, 목 움직이기 등 준비운동을 실시한다.
3. 봄과 관련된 경쾌한 음악을 들으며 박수 치기와 팔 흔들기로 몸을 풀어준다.
4. 양팔을 위로 뻗기, 좌우로 움직이기 등 상체 스트레칭을 실시한다.
5. 의자에 앉아 무릎 펴기, 발목 돌리기, 발끝 들어 올리기 등 하체 운동을 진행한다.
6. 어르신의 신체 상태에 따라 의자를 잡고 가볍게 제자리 걷기를 하거나 앉아서 발 구르기를 실시한다.
7. 음악에 맞춰 손뼉 치기, 양팔 흔들기 등 간단한 율동을 함께한다.
8. 천천히 심호흡하고 팔다리를 이완하는 정리운동을 실시하며 마무리한다.

1. 어르신들과 눈을 맞추며 따뜻한 봄 인사를 나누고 프로그램을 소개한다.
2. 의자나 휠체어에서 편안하고 안정된 자세를 유지하도록 돕는다.
3. 잔잔한 봄 노래를 들으며 천천히 손뼉을 치거나 손가락을 움직여본다.
4. 손목 돌리기, 손가락 펴고 오므리기 등 간단한 손 운동을 실시한다.
5. 어르신의 가능한 범위에서 양팔을 앞으로 뻗거나 좌우로 움직이는 활동을 진행한다.
6. 하체 움직임이 가능한 어르신은 발목 돌리기와 발끝 들어 올리기 등을 실시한다.
7. 움직임이 어려운 어르신은 진행자의 시범을 보거나 음악에 맞춰 손을 흔드는 등 가능한 방법으로 참여하도록 돕는다.
8. 활동 중 피로도와 표정을 살피며 충분한 휴식을 제공하고, 가벼운 심호흡과 칭찬으로 마무리한다.